男士减肥健身手机版

《男性减肥健身手机版》无论你是想要健身还是减肥，这款软件都能够有效的帮助你，可以专门为你量身制定一个减肥或者健身的计划，并且每天都需要不断的训练，这样才能达到预期的效果！

男士减肥健身手机版 软件特色

3个难度级别，适用于所有人：男性、女性、初学者和专业人士

低冲击模式

自定义锻炼计划

无需器材，无需健身房，自重锻炼

减肥锻炼，腹肌锻炼、胸部锻炼、腿部锻炼及手臂锻炼

锻炼提醒，帮助增强自律

追踪减肥进度和消耗的卡路里

动画和视频指导

逐步增加运动强度

同步数据到Apple Health

男士减肥健身手机版 软件功能

低冲击模式

低冲击模式的训练温和且高效，可以最大限度地减少对关节的作用力，降低受伤风险。

摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪，消除尴尬的赘肉。

减掉腹部赘肉

男性因睾丸激素更容易在腹部储存脂肪。结合最好的腹肌锻炼，您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

自定义训练

程序内提供有30多个动作，您可以有选择的创建自己的训练计划。如果您的膝盖或背部受伤，完全不必担心，更换不需要的运动即可。您还可以调整锻炼顺序和休息时间。为了达到最佳效果，建议您保持低热量饮食。

男士减肥健身手机版 小编测评

《男性减肥健身手机版》这款软件内的知识点非常的多，同时也能够非常有效的针对自身而言制定一个计划，而且还有一个非常贴心的功能就是为了避免你坚持不下去而设计的一个提醒gonge